原标题：泉州市区天气预报 ：降雨减弱8～9日沿海有9级大风

昨天，泉州泉州降雨减弱，市区转为阴到多云的天气天气。市区白天气温在18℃左右，预报沿海有级受弱冷空气影响，降雨减弱预计8日以阴到多云的～日天气为主，山区局部有小雨。大风8日、泉州9日两天沿海有9级大风，市区请注意防范沿海大风对航运、天气滨海旅游和渔业等行业的预报沿海有级影响。

“天气预报的降雨减弱气温也不算低，为什么身体的～日感觉要比实际温度冷很多？”昨天不少市民很纳闷。气象专家解释，大风天气预报的泉州气温与人体实际感受到的温度存在差异是因为，在相同气温条件下，人们会因湿度、风速、太阳辐射、着装颜色甚至心情的不同，而产生不同的冷暖感受。

进入小寒，人们在起居上应早睡晚起，等阳光出现才出外活动。同时也要多穿衣服，避免不必要的户外活动，防止阳气过度消耗。饮食上多吃温性食物，少食或远离寒凉食物对于增强抵抗力是非常重要的。

运动方面，到了冬天，运动养生同样要顺应冬季的自然规律，不宜做过于剧烈的活动，可以每天在阳光好的时候做做舒展运动（上午9-10点钟或下午2-3点钟）。进行适当的御寒锻炼，有助于提高机体对寒冷的适应性和耐寒能力。运动量也不宜过大，要在动中求静，以达到安身静体、气定神闲的境界，八段锦、太极拳等平和的运动都是很好的选择。

泉州市区天气预报

8日,多云到阴, 山区局部小雨，15℃到18℃，沿海东北风6～7级，阵风8～9级

9日,多云到阴,13℃到18℃，沿海东北风6～7级,阵风8～9级

10日,多云到阴,14℃到23℃，沿海东北风4～5级

11日, 多云到阴,17℃到23℃，沿海东北风3～4级

• ·市区道路及公园园路盲道专项整治 泉州力争月底前完成
• ·安溪八旬阿婆行动不便 民警上门办证送证
• ·浙江广厦10分大败！王博遭遇2连败，孙铭徽10分低迷，朱俊龙8分
• ·一路走好！9天6位名人相继去世，有4人未满60岁，最年轻者仅30岁
• ·“润物无声”泉州文创旅游商品设计大赛启动
• ·晋江金井一八旬老人看戏走失 民警助其平安归家
• ·徐长锁指导告别仪式！李楠、宫鲁鸣到场送别，巩晓彬丁彦雨航缺席
• ·石狮：游客被困礁石 幸被巡逻边防官兵救出(图)
• ·暴力熊 Thermal Grizzly 推两款导热垫，分别强调性能与可压缩比
• ·辽篮目标外援不来！大韩接班人300公斤杠铃开练，杨鸣全仰仗他了
• ·泉州晋江一男子诈骗5539万 买6套房给妻女
• ·中国女篮赛程曝光！首战对阵马里，末战与巴西女篮对决
• ·特朗普宣布：向卡塔尔提供强有力安全保障
• ·突发！杨瀚森恩师去世！才54岁...
• ·“娃小宗”已注册微博账号
• ·南安警方查获5000多包止咳水 女子一天吸食近500包